坐久了尾骨疼怎么回事
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
坐久了尾骨疼痛可能有多种原因引起，包括但不限于以下几点：
1、局部软组织损伤：长时间坐立或坐姿不正可能导致尾骨部位的软组织出现过度挤压和摩擦，造成局部肌肉和韧带的慢性劳损。此时需注意避免过度劳累和注意正确的坐姿。如症状较重，可使用消炎止痛药物如布洛芬缓释胶囊来缓解症状。
2、尾骨骨折或移位：如有外伤史或尾骨骨折等情况，可能导致尾骨疼痛。需及时拍片检查，根据检查结果进行针对性治疗。轻微的骨折或移位可通过休息和药物缓解，较严重的情况可能需要手术治疗。
3、腰椎疾病：腰椎间盘突出或腰椎椎管狭窄等腰椎疾病可能压迫神经根，导致尾骨疼痛。这种情况需要B超或核磁共振检查来明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
4、久坐引起的尾骨压力增加：长时间保持坐姿会使尾骨承受较大压力，影响局部血液循环，造成疼痛。可通过热敷、更换坐姿等方式缓解症状。
此外，还有一些其他可能性原因，如骨盆炎症等。建议到医院进行详细检查，确定疼痛的具体原因后有针对性地进行治疗。平时应避免久坐，适当进行活动以缓解尾骨压力。如需用药，请遵医嘱。
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