夏天感冒可以洗澡吗
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肖奎 副主任医师 呼吸与危重症医学科
中南大学湘雅二医院三甲
夏天感冒时，通常是可以洗澡的。感冒时洗澡有助于促进血液循环，缓解疲劳，对感冒的恢复有一定的帮助。但需要注意以下几点：
1、洗澡时的水温要适宜：避免过冷或过热的水温刺激身体，特别是在身体比较虚弱的时候，以免导致身体不适症状加重。
2、控制洗澡时间：不宜过长，以免体力消耗过大导致疲劳加重。
3、注意保暖：洗完澡后要及时擦干身上的水分，避免受凉，以免加重病情。
此外，如果夏天感冒时身体出现高热症状，建议先不要洗澡，以免发生意外情况。对于婴幼儿或老年人等体质较弱的人群，也建议在感冒期间慎重考虑洗澡。若感冒症状持续或加重，应及时就医。同时也要注意保持良好的生活习惯，增强免疫力，预防感冒的发生。
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