散光75怎么办

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问题详情：散光75怎么办？

施小茹副主任医师眼科

吉林大学第一医院三甲

散光75度通常属于轻度散光，一般来说不会影响视力，因此不需要特殊处理。但如果出现视力下降、视觉疲劳等症状，可以通过佩戴眼镜、隐形眼镜矫正视力，或者进行手术治疗。此外，日常生活中要养成良好的用眼习惯，避免加重散光。

1、佩戴眼镜或隐形眼镜：如果因为散光导致视力下降，看东西模糊或者眼睛容易疲劳，可以进行验光后佩戴合适的眼镜来矫正视力。如果不想佩戴眼镜，也可以考虑佩戴隐形眼镜进行矫正。不过要注意眼镜和隐形眼镜的选择需根据具体情况来定，而且要定期进行眼科检查以确保度数没有变化。

2、手术治疗：对于不想佩戴眼镜或者隐形眼镜的人来说，如果存在特定的眼部条件可以考虑手术。目前手术治疗散光的手术方法包括角膜激光手术和角膜切开术等。但手术风险存在，因此需要在医生的指导下选择是否进行手术。此外，术后也需要做好眼部护理和定期的检查。

3、良好的用眼习惯：为了减少眼睛的压力，防止散光度数加重，平时应该养成良好的用眼习惯。例如不要长时间使用电子设备，保证足够的睡眠时间等。另外适当参与户外运动也有利于眼睛的健康。在饮食方面适当补充富含维生素A的食物也对眼睛有益。

总的来说，对于散光75度的情况不需要过于紧张，保持良好的生活习惯和用眼习惯是关键。如有任何不适或症状加重请及时就医进行眼科检查。

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