口腔长期溃疡怎么办

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问题详情：口腔长期溃疡怎么办？

马霄副主任医师口腔科

广东省人民医院三甲

口腔长期溃疡可能与多种因素有关，如免疫系统疾病、营养缺乏、精神压力等。为了有效缓解和治疗口腔溃疡，您可以尝试以下方法：

1、调整饮食：多吃新鲜蔬菜水果，适量补充维生素和矿物质，尤其是维生素B、C和锌。避免刺激性食物，如辛辣、过酸、过烫的食物，以免刺激溃疡部位。

2、保持口腔卫生：坚持早晚刷牙，饭后漱口，使用软毛牙刷，以免刺激溃疡部位。可使用消炎抗菌的口腔喷雾或口腔膏，以缓解口腔溃疡引起的疼痛和不适。

3、加强免疫力：适量锻炼，增强体质，提高身体免疫力。保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度疲劳。

4、减压：精神压力过大可能导致口腔溃疡加重，因此可以通过运动、冥想、瑜伽等方式来减压。如有需要，可以向心理医生寻求帮助。

5、使用药物：口腔溃疡持续不减或加重时，可在医生指导下使用口腔溃疡散、冰硼散等药物来促进溃疡愈合。如果口腔溃疡与免疫系统疾病有关，如白塞病等，可能需要使用免疫抑制剂进行治疗。

6、定期检查：如果口腔溃疡长期不愈合，建议及时就医检查，以排除口腔癌等疾病的可能性。

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