有飞蚊症该怎么办
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赵杰 副主任医师 眼科
山东省立医院三甲
飞蚊症是一种常见的眼科问题，主要表现为眼前出现飘动的小黑影，像蚊虫一样飞来飞去。大多数情况下，飞蚊症是良性的，并不会对视力造成严重影响。但如果出现了飞蚊症状，建议采取以下措施：
1、看眼科医生：如果发现眼前有飞蚊症状，应该尽快看眼科医生进行诊断和治疗。医生会通过检查确定飞蚊症的原因和程度，并给予相应的治疗建议。
2、保持良好生活习惯：保持良好的生活习惯有助于预防和改善飞蚊症。建议保持充足的睡眠，避免长时间连续用眼，保持室内空气湿度和通风，避免吸烟和过度饮酒等不良习惯。
3、使用眼药水：在医生的建议下，可以使用一些人工泪液等眼药水来缓解眼部不适和飞蚊症状。
4、食疗：通过摄入一些对眼睛有益的食物，如含有丰富维生素A、C、E和锌的食物，可以帮助改善飞蚊症状。
5、避免剧烈运动：如果飞蚊症与玻璃体液化有关，应避免剧烈运动，以免导致视网膜裂孔形成和视网膜脱离等严重后果。
总的来说，飞蚊症通常不会对视力造成严重影响，但如果症状持续或加重，应及时就医。同时，保持良好的生活习惯和健康饮食也有助于预防和改善飞蚊症。
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