膝盖痛都有什么原因
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
膝盖痛的原因可能包括以下几点：
1、剧烈运动或过度劳累：可能会导致关节酸痛。这通常是由于运动过程中，关节承受压力过大或姿势不正确，引发的局部软组织损伤或炎症。
2、膝关节病变：如膝关节骨关节炎、类风湿性膝关节炎等，这些疾病可能导致关节骨质被破坏，从而引起疼痛。长期的寒冷刺激也会导致膝关节局部血管循环不畅从而出现疼痛现象。一些人在关节炎症初期可能会感受到钝痛和游走性疼痛，部分还会伴有晨僵的现象。随着年龄的增长，骨质疏松的情况会逐渐加重，因此膝盖疼痛的现象也会随之加剧。对于中老年人来说，由于身体体质变差和骨质疏松等原因，如果受到了摔倒等外伤，可能会导致骨折或关节受损。此外，膝关节的肿瘤性病变也会引起疼痛。
3、寒冷刺激：寒冷环境可能导致膝关节局部血管循环不畅，从而引起疼痛。特别是在气温骤降或者长时间暴露在寒冷环境中时，这种疼痛会更加明显。
除了上述原因，肥胖、不正确的姿势和过度使用等也可能导致膝盖疼痛。若膝盖疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医找到疼痛的根本原因并进行治疗。同时保持良好的生活习惯和适当的运动方式也有助于预防膝盖疼痛的发生。
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