失眠多梦盗汗什么引起的
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问题详情:失眠多梦盗汗什么引起的?
精选回答
我要回答张磊 副主任医师 精神卫生科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
失眠多梦盗汗可能由多种因素引起,主要包括以下几个方面:
1、心理压力过大:当心理压力过大时,会导致自身神经衰弱,出现失眠、多梦等症状。严重时还可能出现自主神经功能障碍,影响汗腺的正常功能,进而出现盗汗现象。针对这种情况,建议保持良好的心态,学会自我调节,释放压力。
2、不良的生活习惯和环境因素:例如睡前饮用浓茶或咖啡等刺激性饮品,或作息不规律等生活习惯。或者长时间处于炎热、潮湿的环境中,都可能导致失眠多梦盗汗。因此,应调整生活习惯和环境,避免不良刺激。
3、疾病因素:如糖尿病患者在出现周围神经病变时,可能影响睡眠质量导致失眠。或者肺结核患者因结核杆菌感染引起结核中毒症状,如发热、盗汗等。其他如甲状腺功能亢进等内分泌疾病也可能引起失眠多梦盗汗的症状。针对这种情况,建议积极就医检查,确诊后及时治疗原发病。
总的来说,失眠多梦盗汗的原因较为复杂,需要综合考虑生活习惯、环境因素和潜在疾病等多方面因素。在日常生活中应注意保持良好的生活习惯和心态,同时及时就医检查以排除潜在疾病。
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