得了荨麻疹需要如何解决

荨麻疹是一种以风团为特征表现的过敏性疾病，患病后可能出现瘙痒、红肿等症状。得了荨麻疹，可以采取以下措施来解决：

1、避免接触过敏原：例如动物毛发、花粉、灰尘等常见的过敏物质。同时，避免刺激性的饮食和饮酒也可能有助于减少发作。

2、药物治疗：口服抗过敏药物（如西替利嗪、氯雷他定、依巴斯汀等）可以缓解荨麻疹的症状。对于严重的情况，可能需要使用糖皮质激素或免疫抑制剂。外用药物如炉甘石洗剂、氧化锌油等也可以用来缓解皮肤瘙痒。但请注意，药物的使用应在医生的指导下进行，避免自行调整剂量或停药。

3、冷敷：使用冰包或者冷毛巾进行冷敷，可以减轻患处皮肤的充血和肿胀，从而缓解瘙痒和疼痛感。

4、保持皮肤清洁：保持皮肤的干燥和清洁，避免过度抓挠患处，以免导致皮肤破损和感染。

5、增强免疫力：保持充足的睡眠，进行适当的运动，均衡饮食，都有助于提高免疫力，帮助身体抵抗荨麻疹的发作。

6、注意情绪管理：避免焦虑、紧张等情绪，这些情绪可能会加重荨麻疹的症状。

如果以上措施不能缓解荨麻疹的症状，或者症状持续加重，应及时就医寻求专业的医疗帮助。以上建议仅供参考，具体的治疗方案应根据个人的病情和医生的建议来确定。