慢性咽炎扁桃体炎怎么办

慢性咽炎和扁桃体炎是常见的喉部疾病，多由病毒或细菌感染引起，也有可能由于长期吸烟、饮酒、过度用嗓等刺激因素导致。针对这两种疾病，可以采取以下措施：

1、药物治疗：在医生的指导下，可以使用抗生素类药物（如阿莫西林、头孢等）治疗扁桃体炎，以及抗病毒类药物（如利巴韦林等）治疗慢性咽炎。另外，根据具体情况，还可能需要使用一些对症治疗的药物，如抗炎药、抗过敏药等。还可以使用一些清热解毒的中成药，如金银花、板蓝根等，以缓解喉部不适。

2、局部治疗：可以使用含漱液进行喉部清洁，如温盐水、硼砂溶液等。此外，还可以进行雾化治疗，以减轻喉部炎症和水肿。

3、改善生活习惯：保持充足的水分摄入，避免吸烟、饮酒等不良习惯。避免过度用嗓，长时间说话或唱歌后要注意休息。保持室内空气湿度，避免干燥环境对喉部的刺激。

4、加强免疫力：保持良好的作息和饮食习惯，增强身体免疫力，有助于预防疾病的发生。

5、手术治疗：对于反复发作的扁桃体炎，如果符合手术条件，可以考虑进行扁桃体摘除术。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案应根据患者的具体情况和医生的建议来确定。如果喉部不适持续加重或反复发作，建议及时就医，以免延误病情。