早上起来背痛是怎么回事

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精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

早上起来背痛可能有多种原因,以下是一些常见的原因:

1、睡觉前背部着凉,导致局部血液循环变差,引起疼痛。

2、睡觉姿势不当或者床板过硬、过软,造成背部肌肉无法得到有效支撑和放松,从而出现疼痛。通常在改变姿势或活动后得到缓解。

3、强直性脊柱炎或类风湿关节炎等慢性背部炎症会导致背部疼痛和僵硬的症状,且可能会逐渐加重。这种疼痛在休息或晨起时常常更明显,需要通过长期药物治疗或物理治疗进行改善。这类患者需要积极到医院就医。

4、其他疾病也可能引起背痛,如肩颈部或腰背部筋膜炎等肌肉劳损性疾病、脊柱骨折或肿瘤疾病等。如果背痛持续加重且无法缓解,应及时就医进行详细检查以排除这些可能性。

为了缓解背痛,可以尝试以下方法:局部热敷、按摩或艾灸;调整睡姿和床垫的硬度;避免过度劳累和着凉等。如果疼痛持续不减或者症状加重,应及时就医寻求专业治疗。

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