晚上睡觉身上出汗怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
晚上睡觉时身上出汗可能是由于多种原因引起的。以下是一些常见的原因：
1、生理性因素：可能是室内温度过高，或者是睡觉时被子盖得过多、过厚，导致机体新陈代谢旺盛，从而引起出汗。也可能是睡前精神兴奋或睡前食用辛辣刺激的食物等原因，引起神经刺激，造成入睡后出汗的情况。这些都是正常的生理现象，无需治疗。
2、疾病因素：可能是阴虚体质导致的阴虚火旺，阴虚体质人群会出现夜间入睡时出汗的情况。此外，患有糖尿病等代谢疾病的患者也可能出现夜间出汗等低血糖症状。另外，结核病、甲状腺功能亢进等慢性消耗性疾病也可能会导致夜间出汗。对于这些情况导致的夜间出汗，建议患者到医院进行相关检查并进行治疗。阴虚火旺引起的夜汗可通过药物治疗如六味地黄丸等进行治疗，保持良好的睡眠和生活习惯也有较好的改善作用。同时对于糖尿病和结核病等疾病需要采取相应的治疗手段和药物。同时需注意保证充足的水分摄入以避免脱水症状的出现。
总的来说，晚上睡觉时身上出汗可能是由多种原因引起的，需要根据具体情况进行分析和处理。如果持续出现夜间出汗的情况且伴随其他症状，建议及时就医寻求专业的医疗帮助。
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