得了强直性脊柱炎怎么办

得了强直性脊柱炎，可以采取以下措施：

1、尽早治疗：发现患有强直性脊柱炎后，应尽早前往正规医院接受检查和治疗。根据病情的严重程度和进展，医生可能会制定个性化的治疗方案。

2、药物治疗：药物治疗是强直性脊柱炎的主要治疗手段之一。患者可以在医生的指导下使用相关药物，如非甾体抗炎药、免疫抑制剂等，以缓解疼痛、控制炎症和减缓病情进展。

3、物理治疗：物理治疗方法如物理疗法、按摩、运动康复等，有助于改善关节功能、缓解疼痛和提高生活质量。

4、锻炼和健康管理：适度的锻炼对于强直性脊柱炎患者非常重要。医生可能会推荐一些适合的运动，如瑜伽、游泳等，以帮助你保持关节灵活性和身体健康。此外，保持良好的生活习惯和健康饮食也有助于管理病情。

5、心理调适：强直性脊柱炎可能对患者的生活造成一定影响，因此心理调适也非常重要。患者可以与家人、朋友以及医生交流，寻求心理支持，以积极的心态面对疾病。

6、定期随访：强直性脊柱炎患者需要定期到医院进行随访和检查，以便医生了解病情进展并调整治疗方案。

总之，得了强直性脊柱炎后，患者应尽早治疗、遵循医生的建议进行药物治疗和物理治疗、保持适度的锻炼和健康的生活方式，并定期进行随访。这些措施有助于控制病情、缓解疼痛并提高生活质量。