小儿身高不高怎么办

小儿身高不高，家长可以从以下几个方面进行关注和改善：

1、营养补充：确保孩子获得足够的营养，以促进生长发育。关注孩子的饮食，确保摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质，如钙、锌等。可以适当增加肉类、蛋类、鱼类等富含优质蛋白质的食物，同时多吃新鲜蔬菜和水果以获取维生素和矿物质。

2、睡眠和运动：充足的睡眠和运动对孩子的生长发育非常重要。确保孩子每天有足够的睡眠时间，并鼓励孩子进行户外运动，如跑步、游泳等，以促进骨骼发育和肌肉增长。

3、疾病防治：许多疾病会影响孩子的生长发育，如贫血、内分泌失调等。如果发现孩子身高持续偏低，建议家长及时带孩子就医检查，确保孩子的健康状况良好。

4、心理关爱：孩子的心理健康也会影响其生长发育。确保给孩子足够的关爱和支持，避免过度压力和焦虑。

5、定期体检：定期带孩子去医院进行体检，了解孩子的生长发育状况。医生会根据孩子的具体情况提供相应的建议和治疗方案。

6、遗传因素：虽然遗传对身高有一定影响，但并非决定性因素。合理的营养、充足的睡眠、适当的运动等后天因素都可以促进孩子的生长发育。

总之，如果家长发现孩子身高不高，不必过分焦虑。通过关注孩子的营养、睡眠、运动、健康和心理状况，以及定期体检，可以确保孩子的健康成长。如有疑虑，请及时咨询医生。