来月经就感冒怎么回事

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问题详情：来月经就感冒怎么回事？

王畅副主任医师妇科

青岛大学附属医院三甲

来月经时容易感冒，可能有多种原因，包括身体免疫力降低、激素水平变化等。以下是一些可能的原因和解决方法：

1、身体免疫力下降：月经期间，女性的身体免疫力可能会降低，容易受到病毒或细菌的攻击，从而引发感冒。此时，可以通过保持良好的作息、避免熬夜、保证充足的营养摄入等方式来增强免疫力。

2、激素水平变化：月经期间，女性体内的激素水平会发生显著变化，这也可能影响到身体对病菌的抵抗能力，导致容易感冒。如果情况较为严重，建议咨询医生，看是否能通过药物调理来改善。

3、贫血：月经量大且周期较长的女性，容易出现贫血问题，这也会降低身体免疫力，增加感冒的风险。建议多吃红枣、红豆等补血食物，以改善贫血问题。

4、环境因素：如果生活的环境中温度下降，没有做适当的保暖措施，也容易导致感冒。因此，月经期间要注意保暖，避免受凉。

为了预防月经期间感冒，建议女性朋友们保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强身体免疫力。同时，也要注意个人和环境卫生，避免接触病菌和病毒。如果感冒症状严重或持续时间长，建议及时就医。

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