经期爱发烧怎么办

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问题详情：经期爱发烧怎么办？

王畅副主任医师妇科

青岛大学附属医院三甲

经期爱发烧可能是由于身体免疫力较低下导致的，但也可能是妇科炎症等原因引起的。为了更好地处理这一问题，你可以尝试以下建议：

1、加强免疫力：保证良好的作息习惯，避免熬夜；注意饮食结构，选择营养均衡的食物，如富含蛋白质和维生素的食物，如新鲜的水果和蔬菜；保持适度的锻炼，有助于提高免疫力。

2、调整心态：焦虑和压力可能对身体产生影响，建议通过冥想、瑜伽等方法调整心态。

3、保持身体温暖：避免感冒和着凉，尤其是腰腹部以下的保暖。可以适当喝些红糖姜汤来驱寒保暖。

4、加强卫生管理：每天清洗外阴部位，避免细菌感染引发炎症。勤换内衣裤和卫生巾，避免滋生细菌。

5、测量体温：如果感觉体温升高，应及时测量体温。如果只是轻微的体温升高，没有其他不适症状，可以多喝水、使用退烧贴或湿毛巾降温；若出现高烧或反复发热，建议及时就医检查以确定病因并治疗。

6、看医生：如果持续发烧或发烧加重，应考虑可能存在妇科感染或其他疾病的可能。此时，建议前往医院就诊，进行详细的身体检查并咨询医生的建议。

总之，经期爱发烧可能与多种因素有关，除了上述建议外，还需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯。如有疑虑或症状持续加重，建议及时就医咨询专业医生的意见。

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