什么是一级高血压
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林元相 主任医师 神经外科
福建医科大学附属第一医院三甲
一级高血压是指血压的收缩压（高压）在140~159mmHg之间，且舒张压（低压）在90~99mmHg之间的情况。这是高血压的初级阶段，也是最轻微的阶段。
对于一级高血压，尽管它是较轻程度的高血压，但也需要引起重视，及时采取适当的措施来控制血压，避免病情恶化。平时应注意饮食和运动，尽量保持低盐、低脂、低糖的饮食结构，避免过度劳累和情绪波动，保持良好的生活习惯和心态。如果出现头痛、头晕等症状，应及时就医并遵医嘱进行治疗。
请注意，高血压的诊断和治疗需要由专业医生进行，如有任何关于血压的疑问或症状，应及时咨询医生或专业人士的建议。血压的正常范围可能因年龄、身体状况等因素而有所不同，因此确切的诊断和治疗方案应根据个人情况制定。
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