血压正常范围是多少
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强华 副主任医师 心血管内科
西安交通大学第一附属医院三甲
血压的正常范围是一个重要的健康指标。一般来说，正常的血压范围是高压（收缩压）在90-139毫米汞柱之间，低压（舒张压）在60-89毫米汞柱之间。更具体的分类如下：
理想血压：高压在120mmHg左右，低压在80mmHg左右。
正常高值血压：高压在130~139mmHg之间，低压在85~89mmHg之间。这个阶段的血压虽然还在正常范围，但已经接近高血压的标准，如果不注意调整生活习惯，有可能发展为高血压。此时，人们应该开始注意改善生活方式，如保持规律的作息、饮食注意少盐等。
此外，不同年龄段的血压正常值也有所不同。例如年龄越小，血压通常越低。但不论是哪个年龄段，只要超出正常范围都属于高血压，需要引起注意并进行必要的检查和治疗。如果出现血压异常的情况，建议及时咨询医生并进行进一步检查和治疗。平时也可以适当进行锻炼和保持良好的饮食习惯，有助于维持正常的血压水平。
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