流泪对身体有什么影响

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精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

流泪对身体的影响可以从多个角度来看待。

首先，泪腺分泌的泪液有助于保护眼睛免受外界刺激的伤害，是一种自然的反射性反应。偶尔流泪可以湿润眼球，避免眼干眼涩的情况出现，同时也能够将眼部的部分垃圾和微生物排出。如果压力过大，也可以通过流泪发泄情感上的情绪压力或不良情绪宣泄等。虽然适度的流泪有益，但也并不是越多越好。在特殊情况如痛哭的情况下，连续大量流泪可能会引起血管痉挛甚至眩晕的状况，如果情况持续不断可能会出现慢性充血症状等，从而对健康产生一定影响。如果情绪没有得到适当的控制并长时间哭泣的话，还有可能影响自身的免疫系统以及大脑的反应能力等等。并且眼睛经常流泪还可能会导致眼部的感染发炎等症状，因此过度流泪对健康是有一定影响的。总的来说，适度流泪并不会对身体造成明显的负面影响。

综上所述，适度的流泪对身体是有益的，有助于眼部健康及情绪宣泄等。但是长期过度流泪可能会引起一系列健康问题，因此建议保持适度，注意情绪调节和眼部卫生。如果出现眼部不适或情绪问题难以缓解的情况，建议及时寻求专业医生的帮助。

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