什么中药泡水喝降血压
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贺松其 主任医师 中医科
南方医科大学南方医院三甲
有很多中药具有降血压的功效，可以泡水喝来帮助降低血压。以下是一些常见的中药：
1、枸杞：枸杞泡水喝可以滋补肝肾，具有一定的降血压作用，尤其对于肝肾阴虚引起的高血压有一定的辅助调理作用。
2、决明子：决明子可以促进胆固醇的分解，抑制胆固醇的合成，降低血脂，从而有一定的降血压作用。
3、菊花：菊花茶也具有一定的降血压功效，这主要归功于菊花扩张冠状动脉和大脑血管的功能。此外，荷叶和葛根泡茶也能起到一定的降血压作用。这些中药可以作为辅助降压手段，但如果血压过高或者持续升高，建议寻求专业医疗意见并按时服用降压药物。
除了以上几种中药外，还有很多其他中药也具有降血压的功效，如钩藤、天麻、罗布麻叶等。需要注意的是，每个人的体质和病情不同，选择中药时应咨询专业医生或药师的建议。此外，中药降血压的效果可能较慢，需要长期坚持服用才能看到明显的效果。平时也要注意饮食和运动，保持健康的生活方式。
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