一周宝宝肠胃炎吃什么好

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问题详情:一周宝宝肠胃炎吃什么好?

精选回答

陈科全 副主任医师 消化内科

广州医科大学附属第一医院三甲

一周宝宝肠胃炎,建议以易消化、清淡的食物为主,适当搭配富含蛋白质和维生素的食物。下面是一些推荐的食物:

1、稀粥、藕粉、米粉等易消化食物:这些食物不会增加胃肠道负担,有利于消化吸收。

2、蔬菜、水果:如胡萝卜、南瓜、菠菜等蔬菜以及苹果、葡萄等水果,可以提供丰富的维生素和矿物质,但需注意避免过凉。

3、蒸蛋羹或煮熟的鸡蛋:这些鸡蛋制品易于消化,富含蛋白质,有利于宝宝恢复体力。

4、熟烂的瘦肉:如鸡肉、鱼肉等,能提供优质蛋白质,但需确保瘦肉煮熟烂,易于消化。

5、适当饮用温开水或淡盐水:有助于补充腹泻时流失的水分和电解质。

此外,宝宝肠胃炎期间,还需注意少食多餐,避免一次性摄入过多食物。同时,避免油腻、辛辣、刺激、生冷食物以及不易消化的食品,以免加重肠胃负担。

请注意,如果宝宝的肠胃炎症状严重或持续加重,建议及时就医。医生会根据具体情况给出专业的诊断和治疗建议。

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