肝郁脾虚能不能自愈

肝郁脾虚是否能自愈取决于病情的严重程度和个人体质。

如果肝郁脾虚症状较轻，可以通过调整生活方式和饮食来逐渐调整。比如保持良好的心情，注意饮食营养，加强锻炼，可能有机会实现自愈。

但如果症状较重，建议寻求专业中医师的帮助，进行辨证施治，服用一些疏肝解郁、养血健脾的中成药，如逍遥丸等，以改善症状。

总的来说，对于肝郁脾虚是否能自愈的问题，需要根据具体情况具体分析。同时，保持良好的生活习惯和心态对于身体的康复非常重要。如有疑虑或症状持续加重，建议及时就医。平时应注意休息，加强锻炼，增强体质。如需更多健康信息，请咨询专业医生或营养师的建议。