薏米水能不能天天喝

薏米水可以适量天天喝，但要根据自身的体质和情况来决定。

薏米水具有消水肿、健脾除湿、清热排脓等功效，有助于美容养颜和加快身体的新陈代谢。如果体内湿气较重，天天适量喝薏米水有助于排出体内多余的水分和湿气，有益于身体的健康。

然而，要注意以下几点：

1、体寒的人不宜长期大量饮用薏米水，否则可能会加重体寒症状。

2、消化功能较弱的人也要避免过量饮用薏米水，因为它含有较多的淀粉和纤维素，过多摄入可能导致消化不良。建议消化功能较弱的人先咨询医生意见再饮用。

3、由于薏米属于凉性食物，空腹状态下不宜大量饮用，否则可能对肠胃造成刺激。建议在餐后适量饮用。

4、不建议将薏米水作为药物来治疗疾病，特别是对于慢性疾病或严重疾病的患者来说，还是要遵照医生的建议进行治疗。如果有身体不适的状况，应停用薏米水并及时就医。

总之，天天适量喝薏米水是有益健康的，但必须根据个人的体质和需求来调整饮用量。如果有任何疑虑或身体不适，建议咨询医生或营养师的建议。