肠胃炎刚好可以吃海鲜吗

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问题详情：肠胃炎刚好可以吃海鲜吗？

赵芯梅副主任医师消化内科

南方医科大学南方医院三甲

肠胃炎刚好转时，不建议吃海鲜。

肠胃炎是胃黏膜和肠黏膜的炎症，主要因不洁饮食、暴饮暴食等引起，可能出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。海鲜中含有丰富的蛋白质，对身体健康有益。但在肠胃炎刚好时，胃肠功能尚未完全恢复，此时食用海鲜可能不易消化，加重胃肠负担，影响病情恢复。因此，建议在肠胃炎完全恢复后再适量食用海鲜。

此外，对于海鲜过敏者，无论是否有肠胃炎，都不建议食用海鲜，以免引发过敏反应，对身体造成不良影响。肠胃炎刚好时，应以清淡、易消化的饮食为主，如小米粥、山药粥等，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，以免刺激胃肠道，加重症状。同时，注意少食多餐，避免暴饮暴食，以免加重胃肠负担。

总之，肠胃炎刚好时，建议遵循医生的建议，注意饮食调整，以促进身体康复。如果食用海鲜后出现不适症状，应及时就医诊治。

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