舌头厚黄苔是怎么回事
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贺松其 主任医师 中医科
南方医科大学南方医院三甲
舌头厚黄苔（即舌苔厚黄）可能由多种原因引起，常见原因包括以下几种：
1、消化系统问题：当身体出现消化不良、积食、脾胃功能虚弱等问题时，可能导致舌苔厚黄。这是因为食物在胃肠道内停留时间过长，容易出现胃火旺盛的现象，引起消化系统功能紊乱。对于这种情况，建议在饮食上加以调整，避免吃过于油腻和辛辣的食物，以免加重肠胃负担。另外，多喝水、多吃新鲜蔬菜和水果有助于改善消化功能。
2、口腔卫生不佳：长期口腔卫生不佳可能导致舌苔堆积，使得舌苔变厚变黄。因此，平时应注意口腔卫生，定期清洁舌苔，避免细菌滋生。
3、炎症感染：如支气管炎、肺部感染等炎症，也可能导致舌苔厚黄。这类情况通常需要使用抗生素进行治疗。若长期存在舌苔厚黄现象，建议就医检查并遵医嘱治疗。
4、生活习惯不规律：经常熬夜、饮食不规律等不良生活习惯可能导致体内积火旺盛，从而引起舌苔厚黄现象。因此，应保持健康的生活方式，规律作息，避免熬夜，饮食应清淡易消化。
除以上常见原因外，还可能与其他因素如体质、药物影响等有关。如果舌苔厚黄现象持续存在且伴随其他症状，建议及时就医检查，以便查明原因并进行针对性的治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于预防舌苔厚黄现象的发生。
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