恶心想吐按摩哪个部位

412次浏览・5月前

问题详情：恶心想吐按摩哪个部位？

贺松其主任医师中医科

南方医科大学南方医院三甲

恶心想吐时，按摩一些特定的部位可能有助于缓解症状。这些部位包括：

1、按摩腹部：以手掌轻轻按摩腹部，有助于缓解胃部不适。

2、按摩内关穴：位于手腕内侧，距离手腕横纹大约三个横指的位置。使用拇指或食指轻轻按压该穴位，有助于缓解恶心症状。

3、按摩足三里穴：位于膝盖下方凹陷处约四个横指的位置。按摩此穴位也有助于缓解恶心症状。

此外，可以尝试按压商阳穴、筑宾穴等穴位，它们也可以辅助缓解恶心呕吐症状。要注意的是，以上穴位需要在医生或专业人士的指导下进行按摩。此外，要注意按摩力度不要太大或时间过长，以免造成不适。但如果按摩无法缓解症状或者恶心症状加重时，需要及时寻求医疗帮助。

另外，针对恶心想吐的情况，除了按摩以外，还需要注意以下几点：避免刺激性食物和饮料的摄入；适当休息和放松；避免剧烈运动等。同时保持良好的生活习惯和健康饮食习惯有助于预防恶心想吐的情况发生。以上建议仅供参考，如有不适请及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有