月经来了好痛怎么办
254次浏览・3月前
问题详情：月经来了好痛怎么办？
精选回答
我要回答
黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
月经来了很痛，也就是出现了痛经的情况。可以通过以下方法来缓解疼痛：
1、注意休息和保暖：避免疲劳和受寒，尤其是小腹部位不要着凉。可以用热水袋热敷腹部缓解疼痛。
2、物理治疗：如采用艾灸的方式治疗，可以选择相应的穴位，如子宫穴等进行治疗，缓解疼痛症状。拔罐对于疏通气血有一定的帮助，当月经出现剧烈疼痛的时候可以使用这种方法止痛，加快体内的血液循环和新陈代谢。刮痧也是比较常见的一种止痛方法，这种方法主要是以打通任脉和催经为主，同时也可以让患者在服用药物后快速地达到疏通的效果。但需注意在正规机构进行物理治疗。
3、饮食调理：痛经时可以喝一些姜枣红糖水来缓解疼痛。姜、红枣和红糖都具有暖宫的作用，有助于缓解痛经症状。还可以吃一些蜂蜜、香蕉等富含维生素的食物来缓解痛经症状。同时应避免食用生冷、辛辣刺激性食物。
4、药物治疗：如果痛经症状严重，可以在医生的指导下服用镇痛药物，如布洛芬等。
如果痛经症状持续严重或伴有其他不适症状，建议及时就医检查，以排除是否存在器质性病变。在月经期间，保持良好的心态和休息也是非常重要的。以上方法仅供参考，具体操作请咨询医生，以获取专业的建议和治疗方案。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有