得了荨麻疹要注意些什么

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问题详情：得了荨麻疹要注意些什么？

李丽娟副主任医师皮肤科

福建医科大学附属第一医院三甲

荨麻疹是一种常见的皮肤病，患者需要注意以下几个方面：

1、避免过敏原：寻找荨麻疹的过敏原，并尽量避免接触。常见的过敏原包括食物（如海鲜、坚果、某些水果等）、药物、植物、化学物质等。如果无法确定过敏原，建议到医院进行过敏测试。

2、注意饮食：保持健康饮食，避免食用可能导致过敏的食物。多吃蔬菜水果，增加体内抗氧化物质的摄入。同时，注意摄入足够的蛋白质，以增强免疫力。

3、注意个人卫生：保持皮肤清洁干燥，避免过度抓挠皮肤，以免导致皮肤感染。洗澡时，建议使用温和无刺激的沐浴露。

4、避免刺激：避免穿着紧身衣物，选择宽松舒适的衣服以减少对皮肤的刺激。同时，避免长时间处于潮湿、炎热的环境中，以免加重皮肤症状。

5、药物治疗：在医生的建议下使用抗过敏药物，如抗组胺药等。如有必要，可使用外用药物缓解皮肤瘙痒。

6、加强免疫力：保持良好的作息和适当的运动，以增强免疫力，有助于预防荨麻疹的复发。

7、寻求专业医疗帮助：如果荨麻疹症状严重或反复发作，建议及时就医。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。

总之，荨麻疹患者需要注意避免过敏原、保持健康饮食和生活习惯、加强免疫力，并在必要时寻求专业医疗帮助。

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