18岁乳腺增生怎么办

乳腺增生是一种乳腺组织发生良性病变的疾病，多数情况并非严重病症。如果一个人在18岁时被诊断出患有乳腺增生，可以参考以下建议来处理：

1、保持良好心态：减轻精神压力，保持情绪稳定，避免不良情绪对内分泌的影响。

2、健康饮食：均衡饮食，减少高脂肪、高热量食物的摄入，增加蔬菜、水果的摄入。

3、适度运动：进行适度的体育锻炼，提高身体素质，有助于缓解乳腺增生。

4、定期检查：遵循医生的建议进行定期检查，以监测乳腺增生的状况。

5、药物治疗：如果乳腺增生症状严重，可以在医生的指导下使用一些药物来缓解症状。但需注意，药物治疗需在医生的指导下进行，避免自行用药。

6、手术治疗：如果乳腺增生严重且持续，可能需要考虑手术治疗。但这种情况较为罕见，通常会在医生的建议下进行。

7、咨询专业医生：如果对乳腺增生的处理有任何疑问或担忧，应咨询乳腺科医生，以获取专业建议。

总之，乳腺增生在多数情况下并不需要过分担忧。保持良好的生活习惯，及时就医，并严格按照医生的建议进行处理，大多数乳腺增生的情况都可以得到有效管理和控制。