怎么才能知道自己能不能怀孕

判断自己是否能怀孕可以通过多方面来进行判断，具体如下：

1、进行体检：了解自己的整体健康状况，包括体重、血压、血糖等是否正常。同时检查子宫、卵巢等生殖器官是否正常，以及是否存在可能影响怀孕的疾病。此外，还可以检查自己的月经是否规律，因为月经不规律可能会影响排卵和怀孕。

2、使用排卵监测工具：使用排卵试纸或基础体温表等工具监测自己的排卵情况。如果排卵正常，那么怀孕的机会就会增加。

3、了解自己的性生活情况：如果有正常的性生活并且没有采取避孕措施，那么有可能怀孕。如果没有性生活或者性生活不正常，那么自然无法怀孕。

4、前往专业医疗机构进行生育能力检查：可以检测卵巢功能是否正常，比如抗苗勒氏管激素检查和性激素六项检查等。如果检查出来正常，说明生育能力正常。此外，还可以进行输卵管通畅程度的检查以及B超检查等，了解是否存在影响怀孕的因素。

需要注意的是，每个人的身体状况都是不同的，如果有任何疑虑或担忧，最好咨询医生或专业医疗机构的意见。另外，生育能力受到多种因素的影响，不仅仅是女方的问题，男方也需要进行相关检查。所以建议在了解自身状况的同时，也要关注伴侣的健康状况。同时请注意保持良好的生活习惯和心态，这都有助于提高怀孕的几率。