三个月都没来月经怎么办

如果三个月没有来月经，这是一个相对较长的时间跨度，可能是由于多种原因导致的。遇到这种情况，可以采取以下措施：

1、看医生：首先，建议咨询妇科医生，详细描述症状，进行身体检查和必要的实验室检查，例如血液检查和盆腔超声检查等，以确定原因。

2、排除怀孕可能：如果有过性生活并且没有采取避孕措施，那么怀孕的可能性较大。可以使用早孕试纸或血液检测来确认是否怀孕。

3、调整生活方式：压力、饮食、运动等生活习惯因素都可能影响月经周期。保持健康的生活方式，包括良好的饮食习惯、适度的运动和减轻压力，有助于改善月经周期。

4、药物治疗：医生可能会根据具体情况开具药物治疗，如口服避孕药、激素替代疗法等。

5、注意身体信号：除了月经没来，如果身体还出现其他症状，如腹痛、乳房胀痛、情绪波动等，也需要及时告知医生。

6、耐心等待：在排除严重疾病的情况下，有时候月经可能会因为各种原因而暂时不规律。如果检查没有发现异常，医生可能会建议等待一段时间，看月经是否会自然恢复。

总的来说，遇到三个月没来月经的情况，最重要的是及时咨询医生，通过专业的检查来确定原因并采取相应的治疗措施。