舒张压高于90的治疗

舒张压高于90mmHg通常可以被诊断为高血压，需要采取相应的治疗措施。以下是一些治疗方法：

1、改善生活方式：这是降低舒张压的基础。建议保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。同时，保持低盐、低脂、高纤维饮食，多吃新鲜蔬菜、水果等富含钾离子的食物。避免长期焦虑紧张情绪刺激，适当进行运动锻炼等。

2、药物治疗：如果通过生活方式干预无法控制血压，则需要启动降压药物治疗方案。选择具体的药物应视病情和个人状况而定。对于舒张压高为主的高血压患者，通常会选择血管紧张素转化酶抑制剂或血管紧张素受体拮抗剂等药物，如卡托普利、马来酸依那普利等。请在医生的指导下使用特定药物。

3、控制心率：如果心率过快，心脏的舒张期会缩短，导致舒张压升高。因此，控制心率也是降低舒张压的有效方法。在降压药物的选择上，可以选择既能降压又能控制心率的药物，如β受体阻滞剂，如美托洛尔等。但请务必在医生的指导下使用这类药物。

请注意，上述治疗应是在医生指导下进行的个性化治疗，需要根据具体情况调整。另外，请定期进行血压检查以监控治疗效果。如有任何不适或疑虑，请及时咨询医生或专业人士的建议。