鼻炎经常鼻塞和流鼻涕正不正常

鼻炎导致经常鼻塞和流鼻涕是正常的现象。鼻炎即鼻腔内的炎症反应，通常会导致鼻腔分泌物增多，这些分泌物可能是清亮的，也可能是黏稠的，甚至是脓性的，因此表现为流鼻涕的症状。同时，由于鼻腔黏膜肿胀和炎症的刺激，还可能导致鼻腔通气不畅，从而引发鼻塞的症状。因此，鼻炎经常鼻塞和流鼻涕是常见的临床表现。

针对鼻炎引起的鼻塞和流鼻涕症状，建议采取以下措施进行缓解和治疗：

1、避免接触过敏原：了解自身过敏物质，避免接触致敏原，如花粉、宠物毛发等，有助于减轻鼻炎症状。

2、药物治疗：可以使用抗炎药物、抗过敏药物等进行治疗，以缓解鼻腔炎症和肿胀。

3、鼻腔清洁：可以使用生理盐水或专门的鼻腔清洁液进行鼻腔清洁，有助于清除鼻腔分泌物和减轻鼻塞症状。

4、保持室内湿度：保持室内湿度适宜，有助于缓解鼻腔干燥和不适感。

5、饮食调理：避免食用刺激性食物，如辛辣食品等，以免加重鼻腔炎症。

如果采取上述措施后症状仍未得到缓解，建议寻求专业医生的帮助，以获取更详细的治疗建议。同时，保持良好的生活习惯和免疫力也有助于预防和缓解鼻炎症状。