类风湿关节炎的饮食注意事项
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精选回答
我要回答赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
类风湿关节炎患者在饮食方面需要注意以下事项:
1、饮食以清淡营养为主,多吃富含优质蛋白的食物,如牛奶、瘦肉等,有助于增强体质。同时,多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素和矿物质,有助于抗氧化和抗炎作用。
2、尽量避免食用高脂肪、高糖、高盐的食物,如油炸食品、腌制食品等,以免加重关节负担和影响药物效果。同时,减少摄入寒凉食物如冷饮等,避免影响脾胃功能。
3、注意饮食卫生,避免因食物不清洁导致肠胃不适,加重关节疼痛的症状。如果出现关节炎症导致的疼痛和活动受限等症状,可以适当食用温热性的食物如桂圆等缓解疼痛。
4、避免饮酒和饮用碳酸饮料等刺激性饮品,以免影响关节炎症的控制和药物效果。同时,避免食用海鲜等富含草酸的食物,避免影响钙的吸收和利用。
总体来说,类风湿关节炎患者应该以营养均衡为基础,合理搭配食物,注重饮食健康。在疾病急性发作期间需要积极配合医生进行治疗,通过药物和非药物综合治疗控制疾病进展。更多注意事项建议咨询专业医师意见。
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