手肿是什么原因
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
手肿的原因可能有多种，包括生理性因素和病理性因素。常见的生理性原因包括过度劳损、长时间保持同一姿势等，这种情况通常不需要特殊治疗，一段时间后可自行缓解。病理性因素则可能是由外伤、关节炎、痛风、血液循环受阻、手部软组织感染等原因引起的。
对于外伤引起的肿胀，可以在受伤后的冷敷缓解肿胀和疼痛，然后在两天后进行热敷以活血化瘀。关节炎和痛风引起的手部肿胀则需要按照医生的建议进行相应的治疗。此外，某些疾病如肾脏疾病、心脏病和药物使用也可能导致手部肿胀，因此如果手肿症状持续不减或者伴随其他症状，建议及时就医检查，以确定病因并接受适当的治疗。
在日常生活中，可以采取一些措施预防手部肿胀的发生，如避免长时间保持同一姿势，适当进行手部活动和按摩，注意手部保暖等。此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防手部肿胀的发生。
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