乳房乳腺管不通怎么办
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颜蕴文 副主任医师 乳腺外科
安徽医科大学第一附属医院三甲
乳房乳腺管不通可能会导致乳汁淤积、乳房肿胀和疼痛等问题，以下是应对这种情况的建议：
1、热敷：使用温热的湿布或暖水袋热敷乳房，有助于乳腺管扩张，促进乳汁流通。
2、按摩：在热敷后，可以轻轻按摩乳房，从乳房外围向乳头方向按摩，帮助乳汁流通。
3、正确的哺乳姿势：确保哺乳时宝宝的吸��吮方式正确，以便更有效地排空乳房。
4、使用吸奶器：手动或电动吸奶器可以帮助吸出淤积的乳汁，使用时请遵循说明书上的指导。
5、寻求专业帮助：如果以上方法无法缓解乳腺管不通的问题，建议寻求专业催乳师或医生的帮助。他们可以提供更专业的按摩手法和建议。
6、保持乳头清洁：保持乳头清洁，避免乳头堵塞或感染。
7、饮食调整：保持均衡的饮食，避免摄入过多的油腻食物，有助于减少乳汁中的脂肪含量，有助于乳腺管通畅。
8、避免压迫乳房：睡觉时避免压迫乳房，保持正确的睡姿和佩戴合适的胸罩。
请注意，如果乳房出现红肿、疼痛加剧等症状，可能是乳腺炎等疾病的征兆，建议及时就医。此外，以上方法仅供参考，具体应以医生或专业催乳师的建议为准。
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