30岁就血压高的原因

导致30岁血压高的原因可能有多种，包括以下几个方面：

1、不良的生活习惯：工作压力大、精神紧张、经常熬夜、过度劳累等不良的生活习惯，均可能导致血压升高。此外，长时间吸烟和过量饮酒也会加速动脉粥样硬化的进程，导致血压升高。

2、遗传因素：原发性高血压是一种多基因遗传性疾病，若家族中有高血压病史，那么后代出现高血压的风险较高。如果父母双方都有高血压病史，子女患高血压的几率相对更高。因此遗传因素是部分中青年高血压患者血压升高的原因。

3、肥胖或超重：肥胖和超重也是导致血压升高的重要因素之一。肥胖患者的血容量相对较高，心脏需要更多的做功来维持循环系统的正常运作，从而加重了心脏的负担。由于血液循环系统灌注的血液量和耗氧量较大，易引发血管过早出现动脉硬化甚至闭塞等情况，从而导致血压升高。因此肥胖人群应适当减重以改善血压状况。

除了上述原因外，患者自身伴随其他疾病也可能引起高血压的症状，比如急性肾小球肾炎、慢性肾炎或者肾功能不全等肾脏疾病都可能导致血压增高；或者是肾动脉狭窄或者颅脑内高压的疾病以及某些内分泌疾病如甲状腺功能亢进症等也可能引起血压升高。因此建议患者及时就诊检查以明确病因，并根据医生建议进行治疗和改善生活方式，例如适当运动和控制饮食等。因此早期了解和治疗原发病是必要的控制高血压的措施。