夏天也怕冷感觉骨头都是凉的

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问题详情：夏天也怕冷感觉骨头都是凉的？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

夏天感到怕冷，感觉骨头都是凉的，可能是由于多种原因引起的。下面列出了一些可能的原因和应对方法：

1、体寒：一些人由于体质原因，容易出现体内寒气过重的状况，表现为怕冷、手脚冰凉等。此时可以通过中医调理，如艾灸、拔罐等祛除体内寒气。同时，日常应注意保暖，避免进食生冷食物。

2、血液循环不良：良好的血液循环是保证身体正常产热的关键。如果身体某些部位血液循环不畅，就会导致身体感到寒冷。可以尝试进行适当的运动，或者采用热敷、按摩等方法促进血液循环。

3、疾病因素：一些疾病如甲状腺功能减退等也可能导致身体怕冷。如果感觉自己身体不适，应及时就医检查，以便得到正确的诊断和治疗。

4、生活习惯：长时间处于空调房间、饮水过少等生活习惯也可能导致身体感到寒冷。建议适当调整生活习惯，避免长时间待在空调房间，多喝水，保持室内空气流通。

总的来说，如果夏天也感到怕冷，骨头都是凉的，建议从多个方面寻找原因并采取相应的应对措施。如果问题持续存在或者症状严重，建议及时就医检查。

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