怎样纠正拇外翻
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
拇外翻的纠正方法主要包括非手术治疗和手术治疗。具体的治疗方案应根据患者的年龄、外翻程度以及症状的严重程度来定制。
非手术治疗是首选的纠正方法，特别是对于轻度至中度拇外翻患者。主要措施包括：
1、选择合适的鞋子：选择宽头、平底、舒适的鞋子，避免高跟鞋或尖头鞋，以减少对拇指内侧的压力。
2、使用矫正垫或矫正器：可以通过穿戴拇外翻矫正垫或矫正器来减缓疼痛和改善外翻情况。矫正器应在专业医生的指导下选择和使用。
3、热敷和按摩：热敷可以帮助舒缓紧张的肌肉，而按摩则可以缓解疼痛感。
4、拉伸和锻炼：适当的锻炼可以增强足部肌肉，有助于改善拇外翻情况。
如果拇外翻情况严重，或者非手术治疗无效，可能需要考虑手术治疗。手术方法有多种，包括软组织手术、截骨术等。手术的效果取决于外翻的严重程度和手术方法的选择。
请注意，以上内容不构成医疗建议，需要咨询专业医生进行诊断和治疗。医生会根据具体情况给出最合适的纠正方案。
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