习惯性早泄怎么办

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问题详情：习惯性早泄怎么办？

荆涛副主任医师男科

青岛大学附属医院三甲

习惯性早泄是一种比较常见的男性性功能障碍，对此可以采取多种方法来进行改善和治疗。

1、调整生活方式：保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等不良行为。同时，加强体育锻炼，增强体质，有助于提高性功能。

2、心理治疗：部分习惯性早泄可能与心理因素有关，如焦虑、紧张等。建议寻求专业心理医生的帮助，进行心理疏导和认知行为治疗等。

3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些药物来延长射精时间。例如，局部使用麻醉药物或口服药物等。但需注意，药物治疗需在医生指导下进行，不可自行滥用。

4、物理治疗：如按摩、穴位刺激等物理方法也有助于改善早泄问题。

5、手术治疗：对于部分严重的习惯性早泄患者，药物治疗和物理治疗无效时，可以考虑手术治疗。但手术治疗需在医生评估后进行，风险较高，需慎重考虑。

6、改善饮食和生活习惯：注意保持均衡的饮食结构，多摄入富含蛋白质的食物，避免过度饮酒和吸烟等不良习惯。这些习惯可能会影响性功能，导致症状加重。

请注意，治疗习惯性早泄需要根据个人情况选择合适的方法。在寻求治疗和改善的过程中，保持良好的心态和与医生的沟通是非常重要的。同时，如有任何疑虑或症状加重的情况，请及时就医。

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