一岁宝宝能吃鹅蛋吗

一岁宝宝可以适量食用鹅蛋。

鹅蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分，有助于宝宝的生长发育。不过，因为鹅蛋的蛋清部分含有大量蛋白质，对于刚开始吃蛋黄的宝宝来说，有可能会引起过敏现象，所以建议先少量添加，观察宝宝是否有过敏症状。如果宝宝没有过敏反应，可以适当增加鹅蛋的摄入量。同时要注意适量食用，避免过量，以免影响宝宝的消化和吸收能力。

除了鹅蛋外，家长也要保证宝宝均衡摄入其他食物，避免偏食或挑食。在宝宝的辅食添加过程中，要逐步引入各种食材，确保宝宝获得全面的营养。