坐骨疼是怎么回事
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
坐骨疼痛可能有多种原因引起，常见原因包括：
1、久坐或坐姿不当：长时间保持同一坐姿或坐姿不当可能导致坐骨疼痛。这通常会导致肌肉僵硬和疼痛，尤其是在久坐后突然起身时。改变不良坐姿习惯有助于缓解症状。
2、腰椎间盘突出：长时间保持不良姿势，如过度弯曲或扭曲等，可能会导致腰椎间盘突出。这种疼痛可能会压迫坐骨神经并导致坐骨疼痛，通常会放射至下肢或腰部疼痛麻木。早期突出可以依靠消炎药物以及镇痛药物来缓解不适症状，也可以辅助使用微波治疗或红外线照射等物理疗法进行治疗。但如果腰椎间盘突出较为严重，可能需要采取手术治疗。
3、梨状肌综合征：由于各种原因引起的梨状肌痉挛和水肿压迫坐骨神经也会引起坐骨疼痛，主要会引起臀部和下肢疼痛。一般可以使用止痛药物以及微波物理治疗来缓解疼痛，症状严重时也可以采取手术治疗。在治疗期间需要卧床休息以及减少活动。此外也要注意避免久坐和剧烈运动，如深蹲等。坐骨神经损伤也会引发疼痛，需要在专业医师的指导下进行检查和治疗。
以上原因仅供参考，具体情况需要去医院进行详细检查才能确定。如果出现坐骨疼痛的情况，建议及时就医寻求医生的帮助。平时应尽量避免长时间久坐、注意调整坐姿并保持适当运动来预防坐骨疼痛的发生。
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