怀孕腿酸怎么回事

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问题详情：怀孕腿酸怎么回事？

精选回答

崔咏怡 主任医师 产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

怀孕腿酸的情况可能由多种因素引起。主要原因有：

1、缺钙：孕期需要大量的钙，不仅要满足母体自身的需要，还要满足胎儿的生长发育需求。因此，容易出现腿酸的症状。此外，还可能有腿部抽筋的症状。孕妇平时可以适当多吃含钙丰富的食物，如牛奶、虾皮等，同时多注意休息。

2、血液循环受阻：随着胎儿的生长，子宫逐渐增大，可能会压迫下腔静脉导致下腔静脉回流受阻，从而出现腿酸的症状。对此，平时不要久坐久站。症状严重者需要去医院面诊治疗。注意尽量避免按摩来促进下肢循环以免影响胎盘导致胎盘早剥等副作用出现可能。通常促进血液循环的最好方式主要是局部进行热敷以及按摩，同时注意多卧床休息，尽量避免过度劳累。一般产后随着子宫逐渐恢复正常后症状会逐渐缓解。

3、激素变化：孕期激素变化也可能导致腿部的酸痛感。这种情况需要适当休息，避免过度劳累和剧烈运动。平时可以适当按摩腿部肌肉来缓解酸痛感。

总的来说，孕期腿酸的症状可能与多种因素有关，需要根据具体情况进行分析和处理。如果腿酸症状持续加重或出现其他症状，建议及时就医。同时，孕期要注意休息和营养补充，定期进行产前检查以确保母婴健康。

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