手淫射精对自己的身体有没有坏处
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吴敬根 副主任医师 男科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
手淫射精是一种正常的性行为，适度的手淫对身体并没有明显的危害。然而，过度频繁的手淫可能会导致一些不良后果。以下是一些可能的风险和注意事项：
1、性欲失衡：过度手淫可能导致性欲失衡，导致对性生活失去兴趣或难以控制自己的性欲。这可能会对个人的情感关系和心理健康产生负面影响。
2、生理不适：过度手淫可能会导致生殖器官过度刺激和疲劳，引发不适或疼痛。此外，长时间的手淫也可能导致肌肉疲劳和手部不适。
3、性欲过早或过晚：过度手淫可能会影响个人的性欲发展，导致过早或过晚地开始性行为。这可能会对个人的心理和社会适应产生一定影响。
为了保持身体健康，适度的手淫很重要。如果对自己的手淫行为感到困扰或有任何疑虑，最好咨询医生或专业的心理健康专家，以获取个性化的建议和指导。此外，建立健康的性观念、保持平衡的生活方式、培养多样化的兴趣爱好和社交活动也是保持身心健康的良好方法。记住，适度的性行为是重要的，不应过度追求快感而忽视个人健康和心理健康。
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