产妇可以吃糯米吗

产妇是可以适量吃糯米的。

糯米富含蛋白质、脂肪、糖类等营养物质，有助于补充身体所需的能量和营养。对于产妇来说，适量食用糯米有利于身体的恢复。但是需要注意以下几点：

1、产后初期消化功能较弱，不宜过量食用糯米等不易消化的食物，以免加重肠胃负担，影响消化。

2、产妇在食用糯米时，最好将其熬成粥或做成易消化的食品，以便更好地消化吸收。

3、产妇在食用糯米时，应注意搭配其他食材，如蔬菜、水果等，以保证营养均衡。

4、产妇如果有糖尿病等疾病史，应注意适量食用糯米，以免影响血糖水平。

总之，产妇可以适量食用糯米，但应注意合理搭配食材和适量控制食用量。同时，产妇在产后饮食应以营养均衡、易消化为主，避免过多食用油腻、刺激性和不易消化的食物。如有需要，可以咨询医生或营养师的建议。