孕妇胃疼吃什么粥好

孕妇在胃疼的时候，可以选择一些易消化、温暖、对胃部刺激小的粥来缓解不适。下面是一些推荐：

1、小米粥：这是一种非常养胃的粥，含有丰富的营养成分，对孕妇和胎儿都有好处。小米粥的米油对胃有很好的养护作用，有助于缓解胃痛。

2、南瓜粥：南瓜含有丰富的营养成分，如维生素、果胶等，有保护胃肠道黏膜的作用，同时有助于消化。

3、山药粥：山药具有健脾益胃的作用，适合脾胃虚弱、胃痛的孕妇食用。

4、糯米粥：糯米性温，有健脾养胃的作用，适量食用可缓解胃痛。

5、玉米粥：玉米属于碱性食物，有助于中和胃酸，减轻胃痛症状。

此外，孕妇在胃疼时还可以适当食用一些清淡的蔬菜粥，如菠菜粥、胡萝卜粥等。同时，避免过饱过饥，尽量少食多餐，减轻胃部负担。如果胃疼持续或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

请注意，以上建议仅供参考，孕妇在饮食调整或服用药物前最好先咨询医生或营养师的建议。