口臭牙龈还总出血怎么办

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问题详情:口臭牙龈还总出血怎么办?

精选回答

刘志明 副主任医师 口腔科

武汉大学人民医院三甲

口臭并且牙龈经常出血可能是由于口腔卫生不佳、牙龈炎、牙周炎等导致的。针对这个问题,有多种可能的解决方案:

1、改善口腔卫生:每天刷牙两次,使用软毛牙刷和温和的牙膏,并关注清洁舌苔,因为舌苔容易积聚细菌和食物残渣。另外,定期使用漱口水或口腔清新剂也有助于改善口气。

2、饮食调整:增加摄入富含维生素C的食物,如柑橘类水果、草莓、菠菜等,有助于增强口腔组织的抵抗力,预防牙龈敏感和出血。同时,保持足够的水分摄入也有助于改善口臭。

3、定期检查与洁牙:定期到牙医处进行口腔检查、洁牙和抛光,有助于清除牙菌斑和牙结石,预防口臭和牙龈出血。

4、避免刺激性食物:尽量避免食用过硬、过辣、过烫的食物,以免刺激牙龈导致出血。

5、使用口腔喷雾剂或凝胶:对于因口腔黏膜干燥引起的口臭和出血,可以使用口腔喷雾剂或凝胶来保持口腔湿润。

6、查明原因并治疗:如果牙龈出血和口臭持续存在或加重,建议及时就医,查明原因并进行相应的治疗。例如,如果是牙龈炎或牙周炎引起的,医生可能会开具相应的药物进行治疗。

以上建议仅供参考,建议您及时就医,以得到专业的诊断和治疗建议。同时,保持良好的口腔卫生习惯是预防口臭和牙龈出血的关键。

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