熬夜引起的口臭是什么原因

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问题详情:熬夜引起的口臭是什么原因?

精选回答

马霄 副主任医师 口腔科

广东省人民医院三甲

熬夜引起的口臭可能有以下几个原因:

1、免疫力下降:长时间熬夜作息不规律,会导致机体免疫功能下降,引起口腔内的微生物菌群失调。

2、消化不良:熬夜时精神过度紧张,容易导致食欲下降,从而引起消化不良等问题。食物长期在胃肠道内滞留可能会导致胃内存在大量的气体出现口臭等现象。另外长时间的熬夜,还可能影响机体新陈代谢和内分泌异常紊乱等状况,导致口腔内唾液分泌减少,从而引起口臭口干等症状。

3、饮食不当:熬夜时可能会摄入一些重口味的食物,如烧烤、火锅等食品容易残留食物残渣导致口腔细菌滋生,从而出现口臭现象。对于平时不太喜欢吃蔬菜和水果的人群而言,在熬夜期间更可能加重维生素缺乏的问题,影响口腔黏膜的正常代谢,从而引起口臭口干等症状。此外如果喝水过少也容易引起口臭口干等问题。

因此建议避免熬夜,保持良好的作息习惯,并注意口腔卫生,定期刷牙漱口。如有任何不适,建议及时就医。

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