手淫阳痿早泄应该如何治疗

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问题详情：手淫阳痿早泄应该如何治疗？

荆涛副主任医师男科

青岛大学附属医院三甲

手淫导致的阳痿和早泄问题，可以通过以下方法进行治疗：

首先，需要调整生活方式和饮食习惯。保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。同时，注意饮食均衡，增加蔬菜水果的摄入，避免过度油腻和刺激性食物。

其次，适度锻炼有助于提高身体素质和性功能。建议进行有氧运动如慢跑、游泳等，以增强身体的耐力和力量。

此外，心理调适也非常重要。手淫导致的阳痿和早泄可能与心理压力、焦虑、紧张等有关。因此，需要积极调整心态，保持乐观、放松的心情，避免过度压力对性功能产生负面影响。

如果问题较为严重，建议及时就医。专业的医生可以根据具体情况，提供更为详细和针对性的建议和治疗方案。在医生的建议下，可能需要采取药物治疗或其他治疗方法。

总之，治疗手淫导致的阳痿和早泄需要综合考虑生活方式、饮食、锻炼、心理调适等多方面因素。同时，保持积极的心态和就医意识，以便及时获得有效的治疗。重要的是要树立正确的性观念，避免过度手淫对身体和心理造成不良影响。

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