骨折术后疼痛如何减轻

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问题详情：骨折术后疼痛如何减轻？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

骨折术后疼痛是常见的现象，以下是一些减轻疼痛的方法：

1、药物治疗：可以服用非处方药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等，或者处方药物如可待因、曲马多等，来缓解疼痛。务必遵循医生的建议，避免不当使用。

2、物理治疗：如冷敷、热敷等，有助于缓解骨折部位的疼痛和肿胀。可以根据医生的建议选择合适的物理治疗方法。

3、康复训练：在医生的指导下进行康复训练，可以促进骨折部位的恢复，减轻疼痛。

4、注意饮食：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于骨折部位的愈合和减轻疼痛。

5、休息与活动：避免过度活动骨折部位，适当休息有助于缓解疼痛。在康复期间，应根据医生的建议进行适量的活动，避免关节僵硬。

6、心理调适：面对术后疼痛，心理调适同样重要。保持积极的心态，通过冥想、深呼吸、音乐疗法等方法来缓解焦虑情绪，有助于减轻疼痛。

7、定期随访：定期到医院进行复查，了解骨折愈合情况，以便医生根据病情调整治疗方案。

请注意，以上方法应根据个人情况和医生建议进行。如果疼痛持续加重或无法缓解，请及时就医。另外，在术后康复期间，务必遵循医生的建议，以免加重疼痛或导致其他并发症。

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