抑郁症前期的症状

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问题详情：抑郁症前期的症状？

张磊副主任医师精神卫生科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

抑郁症前期的症状可能表现为多种情感和身体反应，每个人的体验可能会有所不同。常见的症状包括：

1、情绪低落：可能表现为悲伤、沮丧或无助感等，常常无法自行缓解。

2、兴趣和愉悦感丧失：对原本喜欢的事物失去兴趣，无法从中获得快乐。

3、焦虑或急躁：可能感到不安、易怒或急躁，对未来感到担忧或过分焦虑。

4、睡眠障碍：可能表现为失眠、早醒或嗜睡。

5、食欲和能量变化：可能出现食欲增加或减少，以及精力减退，常常感到疲劳。

6、自尊心降低：可能感到自己无用、有罪或失去价值。

7、注意力分散或决策困难：可能感到思维迟缓，难以集中注意力或做出决策。

8、有自杀意念：在抑郁症前期，有些人可能会有自杀的念头或想法。

这些症状可能会影响个人的日常生活、学习和工作。如果注意到这些症状持续存在并逐渐加重，建议及时寻求专业医疗帮助进行评估和治疗。抑郁症是可以治疗的，及早发现和治疗对于恢复非常重要。

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